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サワラ消費量日本一 岡山でのおいしい食べ方 たべぷろ  ごまの食べ方でおすすめは！栄養(鉄分やカルシウム)も多く効果的な食品 パイナップルの栄養は夏バテ予防や疲労回復にも効果あり！ 冷凍チャーハンは人気でおすすめ！アレンジして美味しさ満足度アップ！ 大根おろしも冷凍保存ok？ 水の郷さわら（道の駅）は名産土産品と香取エリアの地場野菜が幅広く用意されたおすすめの買い物スポット！ レジャーや展示施設も見逃せない。 スポンサーリンク 更新日：18年9月8日 その地域の名産品、お土産を探すには「道の駅」は大変便利です サワラ 食べ方 おすすめ